neděle 26. března 2017

Získávání éterických olejů a jejich využití

Éterické (esenciální) oleje
- jedna z nejmocnějších forem přírody
- vonné kapaliny

Získávají se  z:
·       květů (růže, levandule, jasmín)
·       trav (tráva vetiver)
·       plodů (muškátový oříšek)
·       z kůry plodů (mandarinkový, citronový, limetkový, grapefr., bergamotový)
·       listů (eukalyptus)
·       kořenů (zázvorový)
·       kůry (skořicový)
·       semen (kmín)
·       jehličí (borovice)
·       pryskyřice stromů (myrha, kadidlo)

Způsoby zisku:
  • parní destilace – vloží se do vařící vody, vonný olej se oddělí a pak zůstává na povrchu a sbírá se
  • extrakce rozpouštědly – složitější metoda, výsledek je olej absolut, který je drahý
  • lisování – za studena – u citrusů
  • enfleuráž – květ se vkládá do tuku, který vůni absorbuje
  • macerace – vyluhování do kapaliny

Vydatnost:
  • na 1 unci (28 ml) EO růže je potřeba 60 000 květů
  • na 1 kg EO jasmínu je potřeba 8 milionů ručně nasbíraných kvítků v den, kdy vykvetou a před tím, než začne pálit slunce (jeden z nejdražších EO)
  • na 3 kg EO levandule je potřeba 100 kg levandule

 Kvalita:
  • nejlépe se pozná čichem, který lze postupně vytrénovat
  • pro správný účinek je nezbytné používat pouze čisté EO. Jejich chemické kopie pouze voní, ale nemají léčivé účinky. NÁZEV: aroma, vonný olej
  • cena nemůže být jednotná, například vše za 49 Kč. Každý olej se získává jinou náročností, nemůžou všechny stát stejně.
  • čistý EO není mastný – dá se šidit rozpuštěním v nosném oleji. Ve vodě nejsou rozpustné. Lze kápnout na papír, na kterém nesmí zůstat mastná skvrna.
  • Životnost: léčebné účinky má kolem 2 let

Využití:
Aromaterapie – působení EO na živý organismus
  1. Prevence – hubí choroboplodné zárodky
  2. Léčení – EO z dobromysli má 26 x silnější antiseptický účinek než fenol, který se používá do běžných čistících prostředků
  3. Potěšení – používání je příjemné
  • profesionálně se využívá  asi 300 EO
  • domácnost si vystačí asi s 10 – každý má jiné jedinečné léčivé účinky
  • EO obsahuje asi 100 složek, které jsou ze stejného těsta jako lidské tělo
  • Vstoupí do těla a vystoupí bez zanechání toxinů.
  • Tělo je vyloučí močí (jalovec, santal), stolicí, potem (geranium), vydechováním (česnek).
  • U zdravých lidí trvá vyloučení 3 – 6 hodin, u nemocných až 14 hodin.
  • Hippokrates (4. st. př. K.): cestou ke zdraví je každodenní aromatická koupel a vonná masáž.
  • Mají antibakteriální a protivirové účinky (lze využít ve školkách, shromážděních).
  • Při používání se mohou rozpouštět v nosném oleji, protože jsou vysoce koncentrované.
   Jedna kapka naředěná v nosném oleji se dobře rozetře po větší ploše.
   Používá se   koncentrace 1 – 3 %. 30 kapek je asi 1 ml, proto do 100 ml nosného oleje nakapeme asi 30 – 90 kapek podle požadované koncentrace.
Používané nosné oleje: mandlový, meruňkový, jojobový, z hroznových jader, z pšeničných klíčků ….
Nosné oleje jsou většinou z jader a mají také léčivé účinky.
  • Mícháním EO vznikají směsi, čímž se vytvoří velice účinná látka, pomocí které lze dosáhnout větší účinnosti bez zvýšeného dávkování.

středa 1. března 2017

Jarní úklid ekologicky



Výhody
-        šetrnost k přírodě
-        neničíme svoje zdraví – syntetická čistidla mají vliv na alergie, astma, kožní problémy
-        nízká cena
-        úspora místa (potřebujeme méně lahviček)

Hlavní suroviny
-        ocet, citronová šťáva
-        jedlá soda, soda na praní
-        esenciální oleje

Ocet
-        nejčastěji se vyrábí z vína nebo jablečného moštu
-        ethanol v surovině oxiduje pomocí bakterie na kyselinu octovou
-        té je ve výsledném octu 4 – 18 %, nejčastěji 8 %
-        desinfekční
-        leštící
-        odstraňuje zápach, mastnotu, vodní kámen, plísně
-        někomu vadí zápach, ale rychle vyčichne
-        čistí konvici na vodu od vodního kamene
-        lze jím postříkat linku k desinfekci například po přípravě syrového masa

Citronová šťáva
-        odstraňuje zápach, skvrny, plísně
-        má slabší bělící účinky
-        desinfekční
-        dražší než ocet

Soda – zásaditá sloučenina

 
 
Prací soda – uhličitan sodný Na2CO3, kalcinovaná soda
-        odstraňuje skvrny, mastnotu, změkčuje vodu
-        jemná, dá se z ní vyrobit prášek na čištění, který nepoškrábe
-        je prášková nebo krystalická
 
Jedlá soda – hydrogenuhličitan sodný NaHCO3, soda bikarbona
-        méně zásaditá, proto se používá v potravinářství
-        odstraňuje mastnotu
-        pohlcuje pachy (odpadkový koš, popelnice, zvířecí pelíšek, prkénko v kuchyni,  autosedačka nebo koberec po počůrání – pak vysát – zničí pach i ve vysavači, myčka, pračka)
-        používá se v deodorantech, šumáku, jako kypřící prášek, do koupele

Esenciální oleje – antibakteriální, desinfekční, antivirové, protiplísňové účinky
-        levandule – zároveň uklidňující
-        ravintsara - z listů a kůry stromu kafrovník lékařský na Madagaskaru
-        tea tree – desinfekce domácnosti, při praní, desinfekce ranek, repelent

Prostředek do myček na nádobí
300 g sody kalcionované, 300 g sody jedlé, 150 g kuchyňské soli, 150 g kyseliny citronové. Dejte jednu polévkovou lžíci do dávkovače s kapkou jaru. Jednou za měsíc je třeba použít klasické tablety do myčky na nádobí.

WC
-        3 lžíce jedlé sody, zalít octem, vyšumí, nechat 30 minut působit, štětkou dočistit, spláchnout
-        hadr do octa, přiložit na usazené místo na 2 hodiny
-        po obvodu mísy posypat sodou jednou, postříkat octem v rozprašovači, 30 minut počkat, štětkou vydrhnout, spláchnout
-        éterické oleje dát do vody v rozprašovači, stříknout pro vůni, desinfekci

Odpady v kuchyni, koupelně, WC
Lžíce jedlé sody, 15 minut nechat působit, zalít horkou vodou.

Univerzální mycí prostředek
-        na nádobí, podlahy …
-        50 g mýdla nastrouhat a rozpustit ve 100 ml vody, pak zalít 300 ml horké vody, lžíce octa, lžička prací sody, nechat spojit
-        Mýdlo lze použít  jakékoliv nebo marseillské (které je jen rostlinné) nebo černé olivové.

Vyrábí se od roku 1900 v rodinné firmě v Provence ve Francii, vaří se tradiční metodou zmýdelnění v kotlích, postup je uchováván jako výrobní tajemství po čtyři generace.
Základem je rostlinný olivový olej, který je vysoce koncentrovaný a dává mýdlu tmavě hnědou barvu. Je 100 % přírodní, biologicky rozložitelné, neobsahuje parabeny, umělá barviva, rozpouštědla a vůně. Je velice koncentrované, při použití se ředí, tudíž je ekonomické. Vyrábí se jako pasta nebo tekuté.
Složení: olivové mýdlo, voda.
Má mnohoúčelové využití v domácnosti a na zahradě (podlaha, sporáky, digestoře, trouby, dřezy, pracovní plochy, okna, kůže, prádlo, grily, sklo u kamen, chrání před škůdci rostlin, lze použít jako šampon na zvířecí miláčky …).

http://www.mydloteka.cz/mydloteka/eshop/2-1-PRIRODNI-MYDLA-NA-PRANI/71-2-Ostatni-do-domacnosti

pondělí 30. ledna 2017

Domácí bylinkové lázně



Chladné zimní dny lákají k prohřátí těla v teplé lázni. Dopřejte si tu bylinkovou.

Proč?
  1. bylinky obsahují léčivé látky pro tělo
  2. bylinky obsahují léčivé látky pro ducha – vonící éterické oleje, které nám jsou příjemné
Jaké bylinky použít?
  1. vyberete bylinu podle vůně, která Vám teď sedí
  2. máte nějaký problém – najděte si, která bylina ho řeší. Pokud Vám ale ta bylina nevoní, nepoužívejte ji. Najděte jinou. Čich je totiž řízen intuitivně, neovládáte ho, vybírá podvědomě, co potřebujete. Co mě teď přitahuje, to je pro mě to správné.
Jaké pomůcky můžeme při koupeli použít?
1. Lufa – rostlina příbuzná okurce, lze ji vypěstovat na i zahradě.
Jsou různé podoby – houba do ruky, na držátku, rukavice.
2. Kartáče – kartáčování se provádí  od končetin k trupu kvůli cirkulaci krve
3. Žínky, rukavice (např. Hammam)
4. Hrubší částečky v mýdle, krému, jogurtu… (plody rostlin, plevy, rozdrcené pecky, vločky, ořechy). Ořechy navíc dodávají suché pokožce tuk.

K čemu jsou dobré pomůcky při koupeli?
1. odstraní odumřelé kožní bunky- peeling
2. zvýší cirkulaci krve
3. pokožka se otevře a  připraví se přijímat účinky bylin
4. pleť se prozáří, staré uschlé odejde, na povrch se dostane nové, zářící.

Samotná koupel
1. sušené byliny
- můžete je přímo poházet do vany, což má své zápory (ucpání odtoku, vana bude od nich špinavá, vlasy budete mít zanesené). Ale je příjemné, pozorovat plovoucí byliny na vodě.
- můžete si udělat odvar a ten do vany vylít
- nejlepší je vložit byliny do látkového sáčku, punčochy. Rozmělněte je až před koupelí, aby v nich zůstalo co nejvíce silic, které se uvolňují také mechanicky. Můžete je na dlouhý provázek uvázat za baterii. Sáčkem se masírujte a mačkejte ho, aby se co nejvíce uvolnily silice. 


- jsou mnohem koncentrovanější, proto mají silnější účinek než samotná bylina a stačí ho použít mnohem méně (pár kapek).
- nejsou rozpustné ve vodě, zůstanou na ní plavat. V tom případě působí pouze přes vdechování.
- pokud chceme, aby působili i přes kůži, rozpusťte je v oleji
- můžete si vyrobit i směsi, jejichž účinky se násobí, než když použijete samostatné oleje.


- nastrouhané mýdlo s bylinkami

 

- detoxikuje tělo, změkčuje vodu a pokožku
- používá se také jako peeling nebo přímo do vody
- může se do ní nakapat éterický olej nebo navíc ještě rostlinný olej (mandlový, meruňkový)


- změkčuje vodu, pokožka je po ní jemnější, vláčnější, nevysušená, zářivá a dokonale vyčištěná
- je levná
- můžete nasypat přímo do vany nebo zakoupit šumivé bomby, ve kterých jsou i oleje a éterické oleje, popřípadě bylinky